Показаны сообщения с ярлыком мясо. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком мясо. Показать все сообщения

четверг, 4 января 2018 г.

Бастурма

Энергетическая ценность: 190Ккал
БЖУ 17,6/11,9/2,3

Ингредиенты:

- Говядина (мякоть беж жил или вырезка) - 1,5кг
- Соль мелкая - 1кг (мне хватило около 600гр)
- Чаман - 0,5 стакана,
- Паприка молотая - 3 ст.л.
- Тмин молотый -3 ст.л.
- Кориандр молотый - 3 ст.л.,
- Аджика грузинская (перец чили молотый) - 3 ст.л. 
- Вода бутилированная - 1,5-2 стакана.

Приготовление (срок около 2х недель):

Разделить мясо на куски примерно по 0,5 кг, на дно контейнера насыпать половину соли, выложить мясо в 1 слой и засыпать другой половиной солью. Поставить в холодильник на 3 дня, 2 раза в день мясо переворачивать, если будет выделяться жидкость, ее нужно сливать.
После того как мясо просолилось,  обмыть его, если хотите не сильно соленое (я именно так и делала) 3 раза вымочить его по часу в холодной воде, каждый раз меняя воду (можно даже 4, тк по мне вышло достаточно соленое мясо, даже  после 3 вымачиваний).
Дальше мясо обтереть полотенцем насухо. 
Теперь для придания мясу фоормы, каждый кусок завернуть в хб ткань, выложить в один слой и поставить сверху пресс (я использовала блок бутылированной воды), поставить в прохладное место или холодильник. Через пару часов проверить ткань, если она намокла, то заменить ее. Под прессом мясо должно провести сутки.
После пресса, в мясе проделать дырочки, вставить туда шпагат и повесить сушиться при комнатной температуре, в хорошо проветриваемом помещении на 3 дня.
За день до окончания просушивания мяса, приготовить смесь специй. 
Все специи смешать и добавить столько воды, что бы специи приобрели консистенцию густой сметаны.
На следующий день мясо ровным слоем намазать чаманом и повесить сушиться на 3-4 дня (мне хватило 3х), если на слое специй появились трещины на следующий день, то можно влажными руками их разравнять.
Готовое мясо, если на него нажать, должно быть упругим и напоминать жесткость сыровяленой колбасы.
Мясо снять, каждый кусок завернуть в пленку и убрать в холодильник созревать еще на 3-4 дня.
Хранится мясо может в холодильнике до 3-х месяцев.

суббота, 21 января 2017 г.

Говядина с баклажанами

Энергетическая ценность в 100гр: 87,82Ккал
БЖУ 10,4/3,7/2,6

Ингредиенты:

- Говядина вырезка-500гр
- Баклажаны большие - 2шт
- Помидоры свежие - 3шт (у меня были рубленые в с/с)
- Чеснок - 3-4 зубчика
- Лук - 1шт
- Оливковое масло  - 1ст.л.
- Зелень
- Соль
- Перец
- Тимьян

Приготовление:

Баклажаны и мясо нарезать брусочками.
В кастрюлю или сковороду с высокими бортиками и толстым дном наливаем ложку масла, 2 ложки воды, кидаем мелко порезанные лук и чеснок, и листики тимьяна ( у меня был сухой розмарин и базилик).
Обжариваем до запаха.
Помидор режем кубиками.
Дальше мясо, еще минут пять обжариваем, кладем помидор, и перетертые же оставшиеся помидоры, немного тушим, добавляем баклажаны, я добавила еще болгарский перец.
Тушим минут 20 на среднем огне.
Солим-перчим. Можно добавить немного бальзамического уксуса, для придания слегка маринованного вкуса.
В самом конце добавить порезанную зелень по вкусу (петрушка, кинза и тд).
Оригинал тут

понедельник, 2 января 2017 г.

Мясо длительного приготовления

Ингредиенты:

- Мясо - 1,5-2кг
- Зелень - 1пучок
- Чеснок - 2-3 зубчика
- Соль
- Перец
- Оливковое масло
- Специи произвольно

Приготовление:

Зелень, специи, чеснок и соль измельчить в пасту и смазать получившимся мясо. Оставить мариноваться от 30 минут. Я оставляла на 5 часов.
Разогреть духовку до 200С, Мясо положить в идеале в чугунный казан или утятницу, у меня был глубокий противень, накрыть крышкой/фольгой и отправить в духовку. Через 20 минут снизить температуру духовки до 80С и оставить томиться в ней мясо на 10 часов.
По истечении времени снять крышку/фольгу, повысить температуру духовки до 200С и запекать до образования румяной корочки, у меня ушло примерно 30минут.